Rezepte

13 Rezeptideen für gesunden Haferbrei ohne Kochen

13 Rezeptideen für gesunden Haferbrei ohne Kochen
14.8.2018

Probiert diese gesunden Rezepte für Haferbrei, der euch gut in den Tag starten lässt. Hohe Anteile an Eiweißen, Calcium und Ballaststoffe und geringe Mengen an Fett und Zucker – ein gesundes Frühstück in Einmachgläsern mit verschiedenen Geschmacksrichtungen. So könnt ihr es auch mit in die Arbeit oder Schule nehmen.

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Wasser mit Geschmack: die perfekte eiskalte Erfrischung

Wasser mit Geschmack: die perfekte eiskalte Erfrischung
4.8.2018

Vergesst überzuckerte Limos und Säfte! Bereitet euch erfrischende Getränke einfach selbst zu. Das Aroma-Wasser könnt ihr dann jederzeit aus dem Kühlschrank holen, euch erfrischen und damit euren Tagesbedarf an Flüssigkeiten decken. Lasst euch mit diesen Rezeptideen für Wasser mit Geschmack inspirieren.

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